李响和孙骁骁

世纪武林大会，拳王龙庆的绝世身手让所有人惊叹，大家期待龙庆和师兄顾峰精彩绝伦的世纪决战。庆功会上，富家女凤月儿送上纯金匾，被龙庆严肃拒绝，女友薛小莲及时出现，两人公开恋情，无敌拳馆老板碧霞剑出现，避免了一场混战。凤月儿势要拿下龙庆，设计龙庆勾引大嫂，离间龙庆和师兄顾峰的关系，龙庆被媒体称为废柴拳王。葫芦姐姐绑架薛小莲威胁龙庆在决赛中打假拳输掉武林盟主。龙庆不愿违背初心打假拳，也不接受心爱女人受伤害，内心备受折磨，他在拳台上一会儿幻想自己打败劫匪，一会儿又幻想自己在古代打擂台，神游四海不在状态，现实中顾峰不忘兄弟情深与龙庆联手，拯救了薛小莲，最终邪不胜正，正义战胜了邪恶。。三个（庄雄、小白、小新）挣扎在都市生活边缘的主人公，终日碌碌无为却梦想有朝一日能够攀上事业巅峰，成为人生赢家，虽然他们还不清楚自己的事业到底是什么。 头脑单纯的小新觉得找到一条成功捷径，那就是找个颜值高、身材好、有钱有闲、可以让自己少奋斗二十年的富二代，倒插门也不介意。那这样的人在哪里？健身房！那如何钓到这样的白富美？当然要让自己成为一名玉树临风风度翩翩穿衣显瘦脱衣有肉的——健身教练！ 于是，敢想敢干的小新用他们三人最后的房租买了3张健身会所的vip卡，成功成为了该健身会所的一名……打杂助教。 本想退款的庄雄在健身会所发现了心目中的女神，顿时找到了自己人生的方向。肥仔小白也发现直播美女健身远比直播没人看的冰滴咖啡似乎更有市场。于是，在这个充满汗水与激情的健身房，三个各怀鬼胎的主人公燃起了生活的希望。 庄雄能成功追到白富美吗？小新能成为健身教练吗？小白能成为直播界的“白马”吗？。影片取材于京剧名段《挡马》，讲述了杨业（吴樾饰）战死幽州后，皇上御赐给杨家的九环金锋定宋宝刀落入辽邦，杨八姐（张新童饰）与杨九妹（刘欣蕾饰）悲愤之下前往辽国夺回宝刀，返程途中遇见流落异乡的宋将焦光普（松天硕饰），双方不打不相识，后携手护送宝刀返回故土的故事。。