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东南射击锦标赛赛场上，新人主播唐心与昔日恋人——天才气手枪选手沈清源重逢。对唐心而言，沈清源是阔别许久的朱砂痣，但对沈清源而言，唐心只是个对自己有意外吸引力的陌生女孩。沈清源厌恶这种被影响的感觉，并试图以各种方式，摆脱唐心对自己不一般的“致命吸引”。而唐心也从心理医生丁芳口中得知沈清源车祸失忆的事情。因为直播公司与射击队达成长久的合作，唐心与沈清源得以“再续前缘”。在凌达集团继承人杜凌枫的刁难下，唐心和沈清源误打误撞成为同居室友。不想在同一屋檐下，沈清源的靠近却让唐心口吃起来，影响到她的工作，而这一切都被沈清源看在眼里，他帮助口吃的唐心找到节奏感，让唐心的直播事业打开了新局面。冬训过程中，唐心随队直播，却遭遇金牌主播徐典的性骚扰，被沈清源及时救下，沈清源也意外得知，唐心的“亲密恐惧症”是一次“歹徒侵害未遂事件”的后遗症，无比心疼。最终在石小辞和直播公司老板周祖光的帮助下，沈清源逼走了徐典，由此埋下祸根。徐典与东南队队长周越联手，找到沈清源当年的车祸真相，告诉沈清源他曾抛弃唐心独自逃跑，害唐心差点儿被歹徒侵害，击垮沈清源最后的防线。唐心肩负着所有人的希望，带着沈清源回到永城寻找真相，解开沈清源心中的结。沈清源康复归队，向更高的荣誉发起进击，并通过了奥运会选拔赛。同时，沈清源也向唐心求了婚，向唐心讲述了车祸的另一版真相。。2004年，香港棒球队迎来新教练——从台湾请来的戴于程，一起为了亚洲杯的梦想努力。在香港几乎不被人所知的棒球队成员们和所有普通人一样，有着自己的生活和烦恼。极具天赋的主投手梁宇聪在生活里是一个修车仔，和女友总是不能维持长久的关系，后偶然认识一心想自杀的女孩kim（董敏莉饰），聪决定为她找一个活下去的理由。香子俊和母亲和姐姐住在一起，有着很多梦想，除了棒球，还组band，同时在香港理工大学求学，新女友梅子（林苑饰）是清华大学的交换生，他的烦恼包括了不能成为主力投手以及对梁宇聪产生的难以言喻的感情。而戴于程也在香港有了自己的新感情，和小饮店老板阿平度过了快乐的时光。 亚洲杯开始了，这群站在比赛场地上的小伙子，开始向梦想发起进攻。 本故事取材于香港棒球队成员提供的事迹，并由他们演回自己。。年輕的女舞者芳，對舞蹈有著純粹的熱愛，不停地追尋著舞蹈的極致；經驗豐富且嚴肅的女老師雪，對於表演的要求幾近癲狂。芳在一次表演失利後，對自己的表現失望，也辜負了老師的期望，兩種情緒交疊，在兩人生命之間造成了極大的轉變。師徒之間伴隨著彼此執念的牽絆，執念是作為生活的動力推進著她們，還是生命在支撐著與生俱來的執念？。