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陈诗杰（吴克群饰）作为一个抑郁不得志的中年龙套演员，通过意外的发现，获得了回到大学时代的神秘能力：只要心跳加速到160，就能穿越回过去。他决心利用这个机会去改写自己人生中的遗憾，特别是追回如今已是国际影后的大学女神黑小甄（周依然饰）。然而，陈诗杰发现每次以为可以改变一切的时候，总是以失败告终。为了达到心跳160的目标，他不顾医生的劝告，采取了种种危险的方式，包括喝刺激性饮料、剧烈运动、挑战极限运动等。尽管经历了黑小甄的野蛮对待和情敌的摧残，他仍然坚持不懈，从未想要放弃。 随着一次次的穿越，陈诗杰不仅面临着感情上的挑战，还发现自己的身体已经无法承受如此大的负荷。在濒临死亡的边缘，他不得不面对生命中最重要的选择：接受这惨败的人生，还是拼尽最后的力气，再次为心爱的人冒险一次。。涅瓦字幕组翻译制作中俄双文字幕主人公福马曾一直是黑道大富商玛玛伊的左膀右臂。为了重新回到老板身边，福马来到老板孩子所在的学校当体育老师。而他的生活也就此发生了翻天覆地的变化。前黑帮保镖遇到九零后的猴孩子们又会擦出怎样的火花呢？敬请期待我们新剧Физрук体育老师本剧简介:俄罗斯喜剧，由«Good story media» 和 «MFmedia»公司制作。THT台2014年4月7日首播，第一季共20集，于014年5月14日播完。第二季拍摄从2014年5月6日开始，第二季20集，预计将在11月份开播。。