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《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。。陆军，北京某公园管理处主任，妻子郭小丽在商场工作，“70后”的小俩口最大的梦想就是有一套自己的房子，再怎么说借住在哥们的房子里总不是个事， 更何况小丽已经有孕在身，就是不为自己考虑，也得为将来养育孩子着想。为此，小丽没事就在家里数她那十五万的拆迁款和五万元的储蓄，周六日就拉着老公四处 看房。 一天，陆军出门上班时在楼道里遇到了郝霞。郝霞是陆军从小住一条胡同的街坊，也是陆军中学时代的初恋。郝霞急着出门，简单寒暄两句后将独自生活的老 爷子托付给陆军，让陆军多照顾照顾。陆军也算是郝大爷看着长大的，上学时又和郝霞有过那么一段懵懂的恋情，所以陆军也不分里外，时常陪老爷子聊天喝酒解闷。 郝霞的出现，搁在小丽的心里多少有些别扭，怎么说那也是老公的初恋。陆军有些不耐烦的解释多少管些用，时间长了，小丽也就把全部心思放在看房买房 上。然而，此时发生的一件事情，出乎陆军的意料。郝霞突然打电话回家让老爷子准备十五万块钱。时逢下班将至，陆军没加思索地将自己放在单位的现金拿回十五 万交给了郝大爷。 郝霞取走钱的当天下午，郝大爷在家里突发脑出血，如果不是陆军发现及时，郝大爷可能再也见不到闺女。陆军将郝大爷送往医院，在联系不到郝霞的节骨眼 上垫付了两万的手术押金。郝大爷的命算是保住了，但医生告诉陆军，老人有植物人的可能。郝大爷如果真的成了植物人，陆军前后拿出的十七万块钱怎么办！那可 是留着买房子的钱！ 钱“没”了，陆军在陪小丽看房时想方设法地挑毛病，目的就是拖延时间。老公对新房的挑剔，反倒赢得小丽的信赖。此时，郝霞回来了。不同的是，这次回 来，郝霞好象没有前几次风风火火风风光光。在老爷子的病床前，郝霞相信陆军所说的一切。可郝霞如今手头也没钱，别说没钱，郝霞还因遭人蒙骗，欠别人一屁股 帐。 纸毕竟包不住火。谎言被揭穿，陆军说出了事实。媳妇气走了，陆军有苦只能给哥们诉。在哥们的说合帮助下，小丽消气回家，郝霞也找到解决问题的办法。 老爷子醒来后，郝霞通过单位证明取出老爷子的存款，在陆军拿到钱又替郝霞还债后，郝霞卖掉自己的新房，圆了陆军的梦想。陆军搬家那天，郝霞陪伴在父亲身 边，目送出好远好远。。