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衍生节目延续了正片节目的内容，释放更多正片中承载不了的精彩瞬间，从更多元维度向观众展示真实的东北生活与文化。节目聚焦于东北特色文化和民俗，选取东北代表性场景和地标性建筑，通过让嘉宾们在当地的之中开展集美食、游戏于一身的诸多活动，从故事背景里展现出当地独有的风土人情，激发嘉宾和当地文化以及本土居民的化学反应，深度展现了东北各地的旅游风光、自然环境、商业场景和生活方式。。资深生存主义者尝试在荒凉、危险的环境中生存21天。为了争夺有限的食物、水和住所，男性和女性都必须挑战人类耐力的极限，同时还要避开对地盘敏感的食肉动物和充满毒液的爬行动物。因为别无选择，竞争者们很快就了解了彼此以及他们周围的环境，他们还希望自己的本能、生存技能和勇气能很好地为他们服务。。